Contorno sfizioso autunnale con ceci, zucca, patate e cipolle

Una ricetta salva cena perfetta per questa stagione!

Insalata di patate, uova e ceci

Un piatto unico fresco, veloce, gustoso e facile da preparare, per una versione ricca della classica insalata di patate.

Insalata calda con bulgur

Un piatto unico veloce, sfizioso e leggero con una verdura alternativa!

Zuppa di ceci speziata con latte di cocco

Un primo saporito e speziato che ci dona un pizzico degli aromi della cucina etnica!

Zuppa di legumi alla Toscana

Una zuppa buonissima, cremosa e gustosa, grazie ai sapori sempre vincenti della cucina toscana!

Insalata di cereali con patate dolci e ceci

Una insalata ricca di gusto e golore, ma leggera e salutare, perfetta per l’Autunno!