Torta integrale con yogurt e mele

Un dolce rustico, profumato e morbidissimo, ideale per un uggioso pomeriggio autunnale!

Insalata di patate, uova e ceci

Un piatto unico fresco, veloce, gustoso e facile da preparare, per una versione ricca della classica insalata di patate.

Frullato di yogurt e frutta

Una valida alternativa alla merenda, salutare, buona e freschissima! Ottima con la frutta di stagione!

Zuppa di ceci speziata con latte di cocco

Un primo saporito e speziato che ci dona un pizzico degli aromi della cucina etnica!

Vellutata fredda con zucchine cetrioli e patate

Una ricetta insolita, ma gustosa e facile da fare!

Spiedini alla mediorientale

Un secondo speziato e delizioso, di ispirazione mediorientale.